Khi massage cẳng chân cho khách, quý vị đang xoa bắp thịt chạy dọc phía trước ống chân, giúp nhấc bàn chân lên. Đó là bắp thịt nào?

Giải thích

Cơ chày trước nằm dọc mặt trước ống chân, có nhiệm vụ kéo bàn chân lên, nên chỗ đó chính là nó. Cơ bụng chân và cơ dép là bắp chuối phía sau, chúng đạp bàn chân xuống; còn cơ mác dài thì xoay bàn chân ra ngoài. Ở bàn tay thì nhớ: cơ gấp làm cong ngón, cơ duỗi làm thẳng ngón, cơ dạng làm xòe ngón ra, cơ khép kéo ngón khép lại.