La mecánica corporal adecuada al ayudar a un residente a ponerse de pie desde la cama incluye:

a.Postura amplia, doblar rodillas y caderas (no la espalda), mantener la carga cerca, levantar con las piernas, usar cinturón de marcha y pedir ayuda cuando sea necesario
b.Doblar la cintura con las rodillas rectas
c.Torcer la columna para levantar
d.Levantar solo independientemente del peso del residente

Explicación

Principios ergonómicos de OSHA para el manejo seguro del paciente: pies separados al ancho de los hombros, doblar rodillas y caderas, mantener la espalda recta y la carga cerca, pivotar en lugar de torcer, usar cinturón de marcha para asistencia controlada, y usar elevadores mecánicos y asistencia de dos personas según el plan de movilidad del residente. Doblar la cintura con rodillas bloqueadas (b) y torcer (c) causan >50% de las lesiones de espalda del CNA; levantar solo (d) ignora el límite de manejo seguro de 35 lb (NIOSH/ANA Safe Patient Handling).

Referencia Legal: Body mechanics; OSHA ergonomics

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